Dor pélvica irradiando para a perna: conheça as causas e saiba como tratar

Dores relacionadas ao período menstrual são muito comuns. É que os movimentos de contração do útero para liberação do endométrio na menstruação fazem com que a parte inferior do abdômen fique dolorida¹. Porém, fica a dúvida: e no caso de dor pélvica irradiando para a perna? O que isso significa?

Esse é um tipo de desconforto que pode estar atrelado a diferentes fatores e que prejudica seriamente a qualidade de vida de quem sofre dessas dores¹.

Neste artigo, você vai entender quais são os sintomas de dor pélvica irradiando para a perna, quais são as causas de dor pélvica que irradia pela perna e como tratar.

O que é dor pélvica?

A dor pélvica é um tipo de desconforto que atinge a parte inferior da barriga, logo abaixo do umbigo. O mais comum é que ela esteja atrelada ao ciclo menstrual. No entanto, pode significar a presença de alguma patologia de origem ginecológica (como endometriose) ou doenças inflamatórias e infecciosas no trato urinário (infecção urinária e pedra nos rins, por exemplo), digestivo ou de natureza musculoesquelética¹.

Essa dor pode se agravar de maneira gradativa, surgir subitamente ou “ir e voltar” em pequenos intervalos¹.

Onde se localiza a dor pélvica?

A dor pélvica se localiza na região da pelve, que fica entre o final do abdômen e o início das coxas. Horizontalmente, estende-se por uma linha imaginária que pega o osso ilíaco do lado esquerdo até o direito².

No entanto, a depender das causas desse desconforto, pode irradiar para outras partes do corpo, como as pernas, a lombar e as costas².

Causas de dor pélvica que irradia para a perna

As possíveis causas de dor pélvica que irradia para a perna são diversas, desde problemas ginecológicos a questões ortopédicas e neurológicas³.

A dor pélvica irradiando para a perna pode ter origem musculoesquelética. O mais comum é que esteja atrelada ao nervo ciático, o qual pode estar “pinçado” ou pressionado³.

Outras causas prováveis para a dor irradiante da pelve para pernas incluem: a síndrome piriforme (contração de músculo localizado nas nádegas), hérnia de disco (desgaste de disco cartilaginoso entre as vértebras que irritam os nervos próximos) e estenose lombar espinhal (estreitamento de espaços na lombar que pressionam a medula espinhal e os nervos que passam pela coluna vertebral)³.

Condições ginecológicas

Endometriose

Esta condição ocorre quando o tecido que normalmente reveste a parede interna do útero cresce fora desse órgão. Ao se fixar nos ovários, nas trompas de falópio e em outras áreas da pelve, o tecido endometrial causa dor intensa que pode irradiar para as pernas³.

Doença Inflamatória Pélvica (DIP)

Trata-se de uma infecção dos órgãos reprodutivos femininos que pode provocar dor pélvica e abdominal, que às vezes se irradia para as pernas³.

A DIP é frequentemente resultante de infecções sexualmente transmissíveis não tratadas, como clamídia e gonorreia³.

Miomas uterinos

Miomas são tumores benignos no útero que podem causar dor pélvica, especialmente se pressionarem nervos ou órgãos adjacentes. Essa pressão pode resultar em dor que se estende até as pernas³.

Cistos ovarianos

Cistos grandes ou rompidos podem causar dor pélvica severa que se irradia para os membros inferiores. A dor pode ser contínua ou intermitente³.

Problemas ortopédicos

Hérnia de disco

Quando um disco intervertebral na coluna lombar se desloca ou se rompe, pode pressionar nervos espinhais e causar dor lombar que se irradia para a pelve e para as pernas (ciática)³.

Problemas na articulação sacroilíaca

A disfunção nesta articulação, que conecta a parte inferior da coluna ao osso pélvico, pode causar dor na pelve que irradia para as nádegas e pernas³.

Artrite

A osteoartrite ou artrite reumatoide é uma inflamação provocada por alterações no sistema de defesa do organismo. Quando atinge as articulações pélvicas ou lombares, pode causar dor que se irradia para as pernas³.

Problemas neurológicos

Ciática

A compressão ou irritação do nervo ciático, que desce da parte inferior da coluna pelas pernas, pode causar dor que se origina na parte inferior das costas ou na pelve e se espalha pelos membros inferiores³.

Neuropatia

Danos aos nervos - devido a condições como diabetes - podem causar dor neuropática - sentida na pelve e nas pernas³.

Síndrome do Piriforme

Esta condição ocorre quando o músculo piriforme, localizado no glúteo, gera irritação no nervo ciático e provoca dor que se propaga da pelve para as pernas³.

Hérnia Inguinal

Uma hérnia inguinal (protrusão de parte do intestino ou outro órgão abdominal por uma abertura na parede do abdômen na virilha) pode causar dor na pelve que se irradia para as pernas, especialmente ao levantar objetos pesados ou ao tossir³.

Sintomas de dor pélvica irradiando para a perna: quando se preocupar?

Na maioria das vezes, a dor pélvica não é motivo de preocupação, especialmente quando atrelada ao período menstrual. Tão logo o ciclo termina, o desconforto também tende a cessar. No entanto, caso o desconforto persista e se intensifique, você deve acender o alerta e se preocupar².

Em situações de dor pélvica irradiando para a perna e outras partes do corpo, presença de náuseas e vômito, febre, dificuldade para se locomover, hipotensão e sangramento fora do período menstrual, você deve procurar um médico para que ele te avalie, identifique a causa da dor e de outros sintomas e inicie o tratamento mais adequado¹.

Veja também: Dor no corpo: entenda o que pode ser e como tratar (com e sem remédio)

Como tratar dor pélvica que irradia pela perna?

O tratamento para dor pélvica irradiando para a perna varia conforme a causa subjacente. Tendo isso em vista, algumas medidas gerais de como tratar dor pélvica que irradia pela perna incluem³:

1 - Remédio para aliviar dor pélvica

Você pode fazer uso de analgésico ou anti-inflamatório não esteroide (AINE), como o ibuprofeno, para aliviar o desconforto na região pélvica que irradia para as pernas. Esse tipo de medicamento é indicado para dores leves e moderadas. Porém, se elas persistirem, é recomendado procurar um médico⁴.

2 - Faça compressa de água morna

A água morna pode ajudar a melhorar a dor pélvica, pois estimula o relaxamento da musculatura na região e contribui para reduzir espasmos musculares².

Essa é uma prática que promove a dilatação dos vasos sanguíneos, promovendo um aumento de fluxo na área. Isso favorece a redução da sensação de dor, pois fornece mais oxigênio aos tecidos².

3 - Alongue o corpo

Conforme pontuamos, a dor pélvica que irradia pode estar relacionada à compressão de nervos. Uma forma de tratar e prevenir o quadro é executar exercícios de alongamento, uma vez que aliviam a pressão sobre os nervos da coluna, reduzem o processo inflamatório, melhoram a mobilidade e fortalecem os músculos da região³.

4 - Descanse em posição confortável

É importante também respeitar o limite do seu corpo e reservar um tempo para repousar em posição confortável. Se a dor estiver muito intensa, com crises incapacitantes, não hesite em fazer uma pausa para descansar, respirar fundo e relaxar².

5 - Cuidado ao praticar exercícios físicos

A prática de atividades físicas sem acompanhamento de um educador físico pode ocasionar lesões e desencadear um quadro de dor pélvica. Portanto, tenha cautela, respeite seu limite e conte sempre com a ajuda de um profissional especializado².

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Como você pôde conferir neste conteúdo, no caso de dor pélvica irradiando para a perna, é importante que você busque atendimento especializado para investigar as causas e dar início ao tratamento adequado o quanto antes.

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Indicações: tratamento dos sintomas de febre e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados, dores de garganta, de cabeça, enxaqueca, de dente, nas costas, musculares, articulares e na região abaixo do umbigo, como cólicas menstruais. MS 1.7817.0892. Abril/2022. 

SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. 

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