
Você sofre todos os meses com dores e cólicas durante a menstruação? Aqui você vai encontrar várias dicas para entender as cólicas menstruais e porque as sentimos, além de diversas formas de aliviá-las. São vários os recursos para nos ajudar: desde técnicas de relaxamento e massagens até bebidas e alimentos! Diga adeus às cólicas! É só rolar a página para ver as nossas dicas ou procurar o que você deseja saber na caixinha de busca aqui do lado. ;)
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Os benefícios da corrida e de outras atividades físicas durante os períodos menstruais.
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