Banho de assento com bicarbonato: para que serve e como fazer?

Em meio à correria do cotidiano, muitas mulheres enfrentam desafios de saúde íntima que, por vezes, ficam em segundo plano. Nesse contexto, o banho de assento com bicarbonato de sódio surge como um aliado valioso, oferecendo uma solução natural para diversos desconfortos femininos¹.

Ao longo deste artigo, exploraremos detalhadamente os benefícios desse ritual de autocuidado, como a capacidade de acalmar irritações e aliviar a coceira¹.

Nas próximas linhas, mostraremos também os cuidados que você precisa ter ao aderir a essa prática simples e eficaz, como a frequência adequada e o passo a passo correto para a preparação¹.

Para que serve o banho de assento com bicarbonato de sódio?

O banho de assento com bicarbonato de sódio serve para aliviar desconfortos femininos, como irritações, coceiras e hemorroidas. Suas propriedades anti-inflamatórias proporcionam alívio imediato, promovendo a saúde íntima e oferecendo uma solução natural para esses desconfortos¹ ².

Aliviar irritações e coceiras

O bicarbonato de sódio, conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, atua como um agente calmante quando utilizado em banhos de assento. Dissolvido na água morna, cria uma solução que pode aliviar irritações e coceiras na região íntima, proporcionando conforto¹.

Tratar infecções por fungos

O banho de assento com bicarbonato de sódio pode ser útil no tratamento de infecções por fungos, como a candidíase³.

Suas propriedades antifúngicas ajudam a equilibrar o pH na região íntima, tornando o ambiente menos favorável ao desenvolvimento de fungos e auxiliando no combate dos sintomas associados a essas infecções².

Higiene íntima

Além de seus benefícios terapêuticos, o banho de assento contribui para a higiene íntima. A solução suave ajuda na limpeza delicada da área, removendo impurezas e oferecendo uma sensação de frescor - o que é essencial para a manutenção da saúde íntima¹.

Aliviar sintomas de hemorroidas

A ação anti-inflamatória do bicarbonato de sódio pode ser eficaz no alívio dos sintomas associados às hemorroidas, como inchaço e irritação. O banho de assento oferece um alívio localizado, reduzindo a inflamação e proporcionando conforto à medida que a região se acalma³.

Auxiliar no tratamento de infecções urinárias

Em alguns casos, esse cuidado pode auxiliar no tratamento de infecções urinárias. Isso porque a capacidade do bicarbonato de sódio de equilibrar o pH favorece a criação de um ambiente menos propício para o desequilíbrio da microbiota vaginal⁴.

Assim, esse banho ajuda no controle da infecção e alivia sintomas, como ardor e desconforto⁴.

Cuidados pós-parto

Para mulheres no período pós-parto, o banho de assento pode ser reconfortante. Além de aliviar possíveis irritações decorrentes do parto, sua ação suavizante e anti-inflamatória oferece alívio à região perineal, promovendo uma recuperação mais confortável após o parto².

É fundamental seguir as orientações específicas fornecidas por um profissional de saúde para cada caso².

Como fazer banho de assento com bicarbonato?

Para fazer o banho de assento adequadamente e com segurança, existem alguns passos fundamentais para seguir¹. Confira abaixo quais são eles.

1 - Prepare a bacia ou banheira

Escolha uma bacia ou banheira grande o suficiente para acomodar a região pélvica. Certifique-se de que esteja limpa antes de começar o banho¹.

Além disso, a água deve ser morna, proporcionando um ambiente confortável para o ritual¹.

2 - Adicione o bicarbonato de sódio

Meça cerca de 2 a 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio. Adicione o composto à água morna na bacia ou banheira².

3 - Misture bem

Mexa a água com as mãos ou uma colher e certifique-se de que o bicarbonato de sódio tenha se dissolvido por completo. Essa prática assegura que a uniformidade da solução proporcione os benefícios desejados de maneira consistente².

4 - Sente-se no banho de assento

Sente-se confortavelmente na água preparada, de modo que a região pélvica fique completamente submersa. Permaneça na posição por 15 a 20 minutos para permitir que as propriedades do bicarbonato atuem na região³.

5 - Seque delicadamente

Após o tempo recomendado no banho de assento, levante-se com cuidado e seque a área delicadamente com uma toalha macia. Evite esfregar com força para evitar irritação adicional³.

6 - Frequência

A frequência do banho de assento em uma solução de bicarbonato de sódio pode variar de acordo com a necessidade individual e a orientação médica. Geralmente, é aconselhável realizar o procedimento uma a duas vezes ao dia, ou conforme o que foi prescrito pelo profissional de saúde¹.

7 - Cuidados adicionais

Esteja atenta a qualquer sinal de irritação durante ou após o banho de assento. Caso a região fique excessivamente irritada, é recomendável interromper a prática e consultar um profissional de saúde².

Ainda, é de extrema importância seguir as orientações médicas, especialmente para gestantes, mulheres que amamentam ou que apresentam alguma condição de saúde específica².

Buscofem Cápsula Liqui-Gel: seu maior aliado nas dores

Bom, o que achou deste guia sobre banho de assento com bicarbonato? Ficou clara a frequência ideal para incorporar essa prática revitalizante em sua rotina?

Siga as dicas que trouxemos aqui e aproveite os benefícios que esse ritual tem a oferecer.

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Buscofem. Ibuprofeno. 

Indicações: tratamento dos sintomas de febre e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados, dores de garganta, de cabeça, enxaqueca, de dente, nas costas, musculares, articulares e na região abaixo do umbigo, como cólicas menstruais. MS 1.7817.0892. Abril/2022. 

SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. 

LIQUI-GELS® é marca registrada da Catalent Brasil LTDA.

Bula Buscofem®- Ibuprofeno, Brasil. Disponível em: https://www.buscofem.com.br/bula-buscofem. Acesso em: 25 mai. 2023.