No complexo mosaico que é o funcionamento do corpo humano, o desequilíbrio hormonal transcende aos rótulos de gênero. Afinal, as nuances endócrinas afetam tanto homens como mulheres¹.
Contudo, neste artigo, direcionamos nossa atenção a distúrbios que são frequentemente associados a irregularidades hormonais e que afetam, principalmente, a saúde feminina¹.
Entre essas condições de saúde que podem acometer as mulheres, destacam-se o hipo e o hipertireoidismo, a diabetes, a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), a endometriose e a deficiência de hormônio do crescimento¹.
Vale ressaltar que, embora estas condições sejam abordadas sob a lente da saúde feminina, não são exclusivas deste grupo¹.
Portanto, convidamos você a continuar a leitura e entender a fundo os sintomas, as causas e como é possível tratar o desequilíbrio hormonal.
Ao longo das próximas linhas, objetivamos desmistificar essa temática, promovendo uma compreensão abrangente e desassociada de estigmas.
O que é um desequilíbrio hormonal?
O desequilíbrio hormonal refere-se a variações anormais nos níveis de hormônios no organismo, afetando a regulação do sistema endócrino¹.
Nas mulheres, pode manifestar-se como Síndrome dos Ovários Policísticos, endometriose ou irregularidades menstruais. Já o desequilíbrio hormonal masculino influencia a saúde sexual, emocional e física¹.
Os sintomas incluem:
- alterações de humor;
- ganho de peso;
- distúrbios do sono;
- ciclo menstrual irregular¹.
O que provoca desequilíbrio hormonal?
O desequilíbrio hormonal pode ser desencadeado por diversos fatores, incluindo estresse crônico, dieta inadequada, condições médicas, alterações no peso corporal, menopausa, gravidez e envelhecimento.
Distúrbios na produção ou ação de hormônios, exposição a toxinas ambientais e genética também contribuem².
Leia também: Hormônio do estresse: entenda os efeitos do cortisol na saúde feminina
Distúrbios comuns na população feminina e seus sintomas
Quando determinados hormônios estão em desequilíbrio no organismo, existem alguns distúrbios que podem ser desencadeados. Descubra abaixo os principais que acometem a população feminina e que são os hormônios envolvidos¹.
Hipotireoidismo ou hipertireoidismo
O hipo e o hipertireoidismo são distúrbios do desequilíbrio hormonal da glândula tireoide, responsável pelo metabolismo¹.
No hipotireoidismo, a produção insuficiente dos hormônios tireoidianos (T3 e T4) pode causar fadiga e ganho de peso. Já no hipertireoidismo, a superprodução desses hormônios resulta em nervosismo, perda de peso não intencional e aumento da frequência cardíaca².
Diabetes
A diabetes é um distúrbio hormonal caracterizado pelo desequilíbrio na regulação da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas e que controla o nível de açúcar no sangue¹.
Na diabetes tipo 1, há uma deficiência na produção de insulina, enquanto na tipo 2, há resistência a ela. O desequilíbrio resulta em sintomas como sede excessiva, urina frequente e fadiga².
Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é um distúrbio feminino associado a desequilíbrios hormonais, especialmente envolvendo a insulina e androgênios4.
A resistência à insulina pode ocasionar a produção excessiva de androgênios, impactando o ciclo menstrual e provocando sintomas, como irregularidades menstruais, acne, aumento de pelos faciais e problemas de fertilidade4.
Saiba mais: Síndrome do Ovário Policístico: o que é, sintomas, causas e tratamento
Endometriose
A endometriose é um distúrbio hormonal que ocorre quando fragmentos do tecido endometrial crescem fora do útero. Os hormônios estrogênio e progesterona desempenham um papel central nesse processo, influenciando o crescimento e a regressão do tecido³.
A endometriose provoca dor pélvica intensa, irregularidades menstruais, e pode afetar a fertilidade³.
Deficiência de Hormônio do Crescimento
A Deficiência de Hormônio do Crescimento (DHC) resulta da produção insuficiente do hormônio do crescimento (GH) pela glândula pituitária. Esse hormônio, essencial para o desenvolvimento, pode causar estatura abaixo da média, atraso no crescimento e outros sintomas².
Oscilações naturais não devem ser confundidas com desequilíbrio hormonal
É crucial distinguir entre oscilações hormonais naturais e desequilíbrios patológicos. Flutuações hormonais ocorrem normalmente ao longo do ciclo menstrual e em diferentes estágios da vida¹.
No entanto, quando essas variações extrapolam os limites normais, interferindo no funcionamento adequado do corpo, caracterizam um desequilíbrio hormonal¹.
A compreensão dessas nuances é vital para evitar diagnósticos equivocados e garantir uma abordagem precisa na gestão da saúde hormonal¹.
Oscilações hormonais do ciclo menstrual
O ciclo menstrual é marcado por oscilações hormonais distintas. Na fase folicular, o estrogênio aumenta, indicado por energia e disposição. A ovulação, impulsionada pelo pico de LH (hormônio luteinizante), geralmente ocorre no meio do ciclo².
Na fase lútea, a progesterona predomina, sinalizando a preparação para a gravidez e, por vezes, provocando alterações emocionais e físicas².
Menopausa
A menopausa marca o fim da idade fértil das mulheres, trazendo consigo diversas mudanças hormonais. A queda nos níveis de estrogênio desencadeia sintomas, como ondas de calor, variações no humor, insônia e ressecamento vaginal5.
Essa transição natural requer adaptação e cuidados específicos para preservar o bem-estar5.
O que fazer para melhorar o desequilíbrio hormonal?
Para melhorar o desequilíbrio hormonal, é essencial adotar um estilo de vida saudável. Inclua uma dieta balanceada, rica em nutrientes, e pratique exercícios físicos regularmente. Gerenciar o estresse, por meio de meditação e yoga, também pode ajudar².
Em alguns casos, terapias hormonais podem ser prescritas. Consulte um médico para avaliação e orientação personalizada².
Buscofem Cápsula Liqui-Gel: muito além das cólicas menstruais
Bom, ficou clara a explicação sobre os sintomas, as causas e o que fazer para melhorar o desequilíbrio hormonal?
Como você pôde conferir ao longo deste conteúdo, um dos desconfortos decorrentes de flutuações nos níveis de hormônio são as cólicas, especialmente no período menstrual.
Nesse sentido, saiba que você pode contar com o Buscofem Cápsula Liqui-Gel™.
Tendo como princípio ativo o ibuprofeno (400 mg), que é um poderoso anti-inflamatório não esteroide, esse medicamento proporciona alívio quase que imediato para as suas cólicas menstruais - além de dores de cabeça, nas pernas e nas costas.
A composição líquida das cápsulas faz com que o Buscofem aja 2 vezes mais rapidamente que os comprimidos convencionais. A partir de 20 minutos, você já percebe melhorias no seu desconforto.
Os efeitos do Buscofem Cápsula Liqui-Gel™ permanecem de 4 a 6 horas.
Buscofem. Ibuprofeno.
Indicações: tratamento dos sintomas de febre e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados, dores de garganta, de cabeça, enxaqueca, de dente, nas costas, musculares, articulares e na região abaixo do umbigo, como cólicas menstruais. MS 1.7817.0892. Abril/2022.
SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.
LIQUI-GELS® é marca registrada da Catalent Brasil LTDA.
Bula Buscofem®- Ibuprofeno, Brasil. Disponível em: https://www.buscofem.com.br/bula-buscofem. Acesso em: 25 mai. 2023.
2. Gónzalez VC, Tojo HM. Desequilibrio hormonal, sobrepeso y obesidad:: factores que impactan la nutrición y la salud pública. Revista Centroamericana de Administración Pública [Internet]. 2020 Jun 1;(78):250–70. Disponível em: https://ojs.icap.ac.cr/index.php/RCAP/article/view/136. Acesso em 11 nov. 2023.
3. World Health Organization. Endometriosis [Internet]. www.who.int. World Health Organization; 2021. Disponível em: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/endometriosis. Acesso em: 21 mar. 2023.
4. Marcondes JAM, Barcellos CRG, Rocha MP. Dificuldades e armadilhas no diagnóstico da síndrome dos ovários policísticos. Arquivos Brasileiros de Endocrinologia & Metabologia [Internet]. 2011 Feb 1;55:6–15. Disponível em: https://www.scielo.br/j/abem/a/gFDQMd8wgkZBXP4Ypk5LKps/?lang=pt. Acesso em: 26 jul. 2023.
5. Sampaio JV, Medrado B, Menegon VM. Hormônios e Mulheres na Menopausa. Psicologia: Ciência e Profissão [Internet]. 2021;41. Disponível em: https://www.scielo.br/j/pcp/a/DTQVk7GJnFSRMKMN48zQFWb/?format=pdf&lang=pt. Acesso em: 11 nov. 2023.
Quer compartilhar este conteúdo?
