TDPM: o que é, sintomas, qual médico procurar e opções de tratamento

A menstruação é o encontro mensal que a mulher tem com as flutuações hormonais que se refletem em aspectos físicos e emocionais. Quando ela se aproxima, é comum a manifestação de sintomas como maior sensibilidade, mudanças no apetite e irritabilidade⁴. Porém, quando esses sinais são muito extremos e incapacitantes, pode-se tratar de um quadro de TDPM¹.

O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual é uma condição caracterizada por alterações emocionais e físicas que vão além do considerado "comum"¹.

Esse tipo de transtorno pode comprometer diferentes aspectos da vida da mulher, como trabalho, estudos, autoestima e relações sociais. Felizmente, existe tratamento para TDPM e seus sintomas graves¹.

Neste artigo, você vai entender o que é TDPM, como esse transtorno se manifesta, as opções de remédios para TDPM, qual médico procurar e como diagnosticar.

O que é TDPM ou Transtorno Disfórico Pré-menstrual?

O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma condição que pode afetar algumas mulheres durante o período que antecede a menstruação. Ele se caracteriza por sintomas emocionais intensos, como ansiedade, irritabilidade, tristeza profunda e alterações no humor. É considerado um gênero mais grave da já conhecida TPM - Tensão Pré-Menstrual³.

TDPM: sintomas graves

Os sintomas da TDPM podem ser físicos, emocionais e comportamentais. É comum que se manifestem logo na segunda metade do ciclo menstrual, após a ovulação, e podem persistir até o início do período menstrual¹ ³.

Os principais sinais desse transtorno são:

Emocionais

• Humor deprimido ou desesperança.
• Ansiedade intensa ou sensação de estar sobrecarregada.
• Irritabilidade e raiva exagerada.
• Sensibilidade emocional aumentada¹.

Físicos

• Fadiga ou cansaço extremo.
• Distúrbios do sono, como insônia ou sonolência excessiva.
• Dor de cabeça ou enxaqueca.
• Inchaço e sensibilidade mamária³.

Comportamentais

• Dificuldade de concentração e raciocínio.
• Mudanças no apetite, como desejos alimentares intensos ou perda de apetite⁵.
• Isolamento social e dificuldade em lidar com relacionamentos.

Esses sintomas são mais graves e interferem significativamente nas atividades diárias e nos relacionamentos³.

Qual é a diferença entre TDPM e TPM?

A diferença entre TDPM e TPM reside na intensidade e severidade dos sintomas. A TPM é uma condição comum, caracterizada por alterações emocionais e físicas leves a moderadas antes da menstruação⁴.

Já o TDPM é uma forma mais grave, com sintomas emocionais mais intensos e incapacitantes, como ansiedade, irritabilidade e tristeza profunda. Essas manifestações podem exercer impacto significativo na qualidade de vida e requerem atenção médica e tratamento específico³.

Como saber se você tem TDPM?

“Como diagnosticar TDPM?”

Bom, para identificar se você tem TDPM, é essencial estar atenta a sintomas emocionais intensos e persistentes que, como ansiedade, irritabilidade, tristeza profunda e alterações de humor. Tais sinais podem se manifestar regularmente antes e durante a menstruação³.

Além disso, consultar um profissional especializado é importante para saber se você tem esse transtorno³.

Que tipo de médico você deve procurar?

A melhor maneira para diagnosticar TDPM é por meio de uma consulta com um profissional especialista². Porém, qual médico procurar para TDPM?

Por se tratar de um transtorno que afeta a mulher tanto física como emocionalmente, é importante adotar uma abordagem multidisciplinar para que a equipe possa cuidar do corpo e da mente¹.

Portanto, o recomendável é procurar um ginecologista para que ele possa cuidar da parte hormonal e demais aspectos físicos. Além disso, um acompanhamento com um psicólogo ou psiquiatra é muito bem-vindo para tratar o lado emocional e comportamental afetados pelo transtorno¹.

Como é feito o tratamento do Transtorno Disfórico Pré-menstrual?

Algumas estratégias de tratamento do TDPM incluem: mudanças no estilo de vida, terapia cognitivo-comportamental, remédios para TDPM e medicamentos de controle hormonal, como contraceptivos orais¹.

Mudanças no estilo de vida podem envolver práticas, como exercícios físicos regulares, alimentação equilibrada e técnicas de relaxamento¹.

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudar no desenvolvimento de habilidades necessárias para lidar com as próprias emoções, principalmente quando elas se intensificam no período que antecede a menstruação³.

Em casos mais graves, o uso de medicamentos, como antidepressivos ou contraceptivos hormonais, pode ser considerado³.

Vale a pena pontuar que o tratamento adequado é individualizado e requer avaliação médica para determinar a melhor abordagem para cada pessoa¹.

O que causa a TDPM?

Ainda não existe uma causa específica para o Transtorno Disfórico Pré-Menstrual. No entanto, acredita-se que ele esteja relacionado às flutuações hormonais que são comuns durante o período menstrual e à predisposição individual genética².

Ou seja, pessoas mais suscetíveis à depressão, à ansiedade ou ao estresse, por exemplo, podem sofrer mais com esse transtorno disfórico quando a menstruação se aproxima².

Quanto tempo a TDPM dura?

Comumente, os sintomas graves de TDPM acontecem cerca de 7 dias antes da menstruação e podem persistir de 3 a 5 dias depois que o período menstrual se inicia. Porém, é importante ressaltar que sentimentos de tristeza e ansiedade podem prolongar-se além desse período e não desaparecer completamente entre cada menstruação³.

Veja também: Quando é o período fértil? Saiba como funciona e aprenda a calcular

FAQ

O que é Transtorno Disfórico Pré-Menstrual?

O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma condição que se caracteriza por sintomas emocionais intensos, como ansiedade, irritabilidade, tristeza profunda e alterações no humor¹.

TDPM dura quantos dias?

Os sintomas de TDPM aparecem aproximadamente 7 dias antes da menstruação e podem persistir de 3 a 5 dias após o início do período menstrual³.

TDPM: qual médico procurar?

Você deve procurar um ginecologista para tratar de aspectos físicos e um psiquiatra ou psicólogo para lidar com questões emocionais e comportamentais relacionadas ao transtorno³.

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