Sistema reprodutor feminino: conheça as principais funções e órgãos

O sistema reprodutor feminino é uma parte fascinante e complexa do corpo, responsável por funções fundamentais que afetam diretamente o bem-estar de toda mulher¹.

Desde os ovários — local em que se formam os óvulos — até o útero, que se prepara todos os meses para uma possível gravidez, cada órgão reprodutor feminino desempenha um papel-chave em processos delicados e essenciais¹.

E, claro, existem as mudanças hormonais, as transformações cíclicas e as famigeradas cólicas menstruais. Se você já se perguntou por que a mulher tem cólica ou como o corpo se adapta a cada fase do ciclo, fique tranquila que a nós explicamos².

Neste artigo, você vai entender como funciona o sistema reprodutor feminino durante o ciclo e desmistificar algumas experiências comuns à maioria das mulheres.

Continue a leitura para descobrir as funções de cada órgão e que medidas adotar para aliviar as cólicas e outras dores típicas do período menstrual.

Resumo

• O sistema reprodutor feminino desempenha funções essenciais, como a produção de óvulos pelos ovários, o suporte ao desenvolvimento de um embrião no útero e a produção de hormônios sexuais (estrogênio e progesterona), o que regula o ciclo menstrual e prepara o corpo para uma possível gestação¹.
• Os principais órgãos do sistema reprodutor feminino incluem os ovários, as tubas uterinas (antes chamadas de trompas de Falópio), o útero, a vagina e a vulva. Os ovários produzem os óvulos e hormônios; as tubas uterinas transportam os óvulos; o útero abriga o feto durante a gravidez; a vagina é o canal de parto e a vulva protege a abertura vaginal¹.
• O ovário feminino é um órgão de forma oval, localizado na pelve, de cada lado do útero. Tem aproximadamente o tamanho de uma amêndoa e é responsável pela produção de óvulos e hormônios sexuais (estrogênio e progesterona), essenciais para o ciclo menstrual e a fertilidade¹.
• O ciclo menstrual dura cerca de 28 dias. Inicia no primeiro dia da menstruação, seguida pela fase folicular, quando os ovários produzem óvulos. Na ovulação, libera-se o óvulo. Se não houver fecundação, o corpo lúteo regride e ocorre a menstruação novamente².
• A cólica menstrual ocorre devido às contrações uterinas intensas para expelir o revestimento do útero durante a menstruação. Esses movimentos decorrem da liberação de prostaglandinas, substâncias que estimulam o útero. Quando em excesso, geram cólicas moderadas a intensas².
• Para aliviar a cólica menstrual, recomenda-se o uso de analgésicos ou anti-inflamatórios, como ibuprofeno. Compressas quentes na região abdominal, exercícios leves e massagens também ajudam a reduzir a dor².
• Buscofem Cápsulas é eficaz para alívio de cólicas menstruais, pois contém ibuprofeno. Sua fórmula age rapidamente e diminui as contrações uterinas que causam o desconforto³.
  
  

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Quais são as funções do sistema reprodutor feminino?

São diversas as funções do sistema reprodutor feminino, algumas complexas e interligadas, fundamentais para a reprodução e o equilíbrio hormonal¹.

Produção de hormônios

Os ovários produzem os hormônios sexuais femininos, estrogênio e progesterona, que regulam o ciclo menstrual, preparam o corpo para a gravidez e influenciam características sexuais secundárias, como o desenvolvimento das mamas e a distribuição de gordura corporal¹.

O estrogênio é responsável por estimular o crescimento do revestimento uterino, enquanto a progesterona ajuda a mantê-lo para sustentar uma possível gravidez¹.

Ovulação

Durante o ciclo menstrual, um dos ovários libera um óvulo maduro em um processo chamado ovulação. Esse evento é regulado por hormônios, como o luteinizante (LH) e o folículo-estimulante (FSH), que coordenam o desenvolvimento e a liberação do óvulo¹.

Se houver a fertilização por um espermatozoide, pode ocorrer a gravidez¹.

Preparação para a gestação

O útero é crucial na gestação. A cada ciclo, seu revestimento (endométrio) se espessa para receber um possível embrião, que se implanta no tecido endometrial para se desenvolver durante a gravidez. Caso não haja fecundação, elimina-se o revestimento “em excesso” durante a menstruação¹.

Gestação e parto

O útero abriga e nutre o embrião em desenvolvimento durante a gestação. A placenta fornece oxigênio e nutrientes ao feto, enquanto elimina resíduos¹.

O colo do útero ajuda a manter o feto seguro até o momento do parto, quando se dilata para permitir a passagem do bebê¹.

Essas funções estão interligadas e garantem a capacidade reprodutiva feminina, além de promover a saúde geral e o pleno funcionamento hormonal¹.

Veja também: É normal na gravidez sentir cólica? Conheça as causas comuns

Quais são os principais órgãos do sistema reprodutor feminino?

Para entender como funciona o sistema reprodutor feminino, é necessário conhecer cada órgão que o compõe¹.

Como é o ovário feminino?

Os ovários são duas glândulas em forma de amêndoa localizadas na pelve, uma de cada lado do útero. São duas as funções principais: a produção e liberação de óvulos (ovulação) e a síntese de hormônios sexuais, como estrogênio e progesterona, que regulam o ciclo menstrual e a gravidez¹.

Tubas uterinas

São tubos que conectam os ovários ao útero e que capturam o óvulo liberado na fase de ovulação do ciclo para transportá-lo até este órgão. A fertilização geralmente acontece nas tubas¹.

Útero

O útero é um órgão muscular em forma de pera localizado na pelve. Sua principal função é abrigar e nutrir o feto durante a gravidez¹.

O revestimento interno (endométrio) se espessa a cada ciclo menstrual para receber um possível embrião. Se não houver fertilização, elimina-se esse tecido na menstruação¹.

Colo do útero (Cérvix)

O colo do útero é a parte inferior e estreita desse órgão reprodutor feminino que se conecta com a vagina. Permite a passagem do fluxo menstrual e, durante o parto, se dilata para viabilizar a saída do bebê¹.

Vagina

A vagina é um canal muscular que conecta o colo do útero à parte externa do corpo. Serve como a passagem para o fluxo menstrual e para o bebê durante o parto¹.

Vulva

A vulva é o conjunto de órgãos genitais externos, que inclui os lábios (maiores e menores), o clitóris e a abertura vaginal. Protege a entrada da vagina e a uretra e atua na excitação sexual¹.

Esses órgãos trabalham coordenadamente para garantir a reprodução, a saúde sexual e o equilíbrio hormonal da mulher¹.

Como funciona o sistema reprodutor feminino no ciclo menstrual?

O ciclo menstrual é um processo complexo que dura, em média, 28 dias, embora possa variar. Envolve a interação coordenada entre os órgãos do sistema reprodutor feminino, como ovários, útero e tubas uterinas¹.

Fase menstrual (dias 1-5)

O ciclo começa no primeiro dia da menstruação, que é a eliminação do revestimento uterino (endométrio) pela vagina. Não houve fertilização do óvulo no ciclo anterior; os níveis de estrogênio e progesterona caem, o que leva à descamação do endométrio¹.

Fase folicular (dias 1-13)

Esta fase se inicia junto com a menstruação e dura até a ovulação. O hormônio folículo-estimulante (FSH) estimula os ovários e promove o crescimento de vários folículos, cada com um óvulo imaturo¹.

Um desses folículos se torna dominante e continua a se desenvolver. Ao mesmo tempo, o estrogênio aumenta e ocorre o espessamento do endométrio — a intenção é preparar o útero para uma possível gravidez¹.

Ovulação (dia 14, aproximadamente)

Sob a influência de um pico no hormônio luteinizante (LH), o ovário libera o óvulo maduro. Posteriormente, as tubas uterinas o capturam para uma eventual fertilização por um espermatozoide. Essa é a fase mais fértil do ciclo¹.

Fase lútea (dias 15-28)

Após a ovulação, o folículo que abrigava o óvulo se transforma no corpo lúteo, que produz progesterona. Esse hormônio mantém o endométrio espesso e preparado para receber um embrião¹.

Se não houver fertilização, o corpo lúteo regride e os níveis de progesterona e estrogênio caem. Como consequência, a menstruação desce e um novo ciclo se inicia¹.

Saiba mais: Fase lútea desvendada: sintomas, como calcular e dúvidas frequentes

Por que a mulher tem cólica?

A cólica menstrual (dismenorreia) ocorre devido às contrações do útero para expelir seu revestimento, que se desprende quando a gravidez não ocorre. Substâncias químicas chamadas prostaglandinas, que o próprio útero produz, estimulam esses movimentos².

Em níveis elevados, as prostaglandinas intensificam as contrações e restringem o fluxo sanguíneo para o revestimento uterino, o que provoca dor na região pélvica e inferior do abdômen².

Algumas mulheres também podem experimentar outros sintomas, como náuseas, dores de cabeça e diarreia².

Qual o órgão responsável pela cólica?

O útero é o órgão responsável pela cólica. A intensidade depende da quantidade de prostaglandinas e da sensibilidade do corpo às contrações uterinas. Mulheres com níveis mais altos dessas substâncias sofrem com dores menstruais mais severas².

O que alivia cólica?

Você sente muitas dores durante o período menstrual e quer saber o que alivia cólica? Separamos 6 dicas que podem te ajudar a enfrentar esse desconforto².

1 - Priorize o descanso em um ambiente aconchegante

Sempre que possível, dedique um tempo para relaxar e repousar em um local confortável e tranquilo. Um ambiente calmo pode reduzir o estresse, permitir que seu corpo se recupere mais rapidamente e aliviar a intensidade das cólicas².

2 - Use compressas de água quente

Aplicar compressas quentes na região abdominal é uma maneira eficaz de aliviar as cólicas. O calor relaxa os músculos do útero, minimiza as contrações e estimula a circulação sanguínea, o que diminui a sensação de dor e desconforto².

3 - Ajuste sua alimentação com alimentos anti-inflamatórios

Inclua no seu cardápio alimentos ricos em propriedades anti-inflamatórias, como peixes com ômega-3, banana (rica em potássio), beterraba, folhas verde-escuras e gengibre².

Esses alimentos ajudam a regular a produção de prostaglandinas e podem reduzir as dores².

4 - Evite alimentos inflamatórios

Para reduzir o desconforto, evite o consumo de alimentos que aumentam a inflamação, como açúcar refinado, gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados. Além disso, modere o consumo de cafeína, que pode agravar as cólicas e provocar retenção de líquidos².

5 - Tome chás calmantes e anti-inflamatórios

Chás como o de camomila, de erva-cidreira, de gengibre e de hortelã têm propriedades relaxantes e anti-inflamatórias que aliviam a dor. Ainda, podem relaxar o útero e acalmar a mente durante o período menstrual².

6 - Faça exercícios físicos regulares

A prática regular de atividades físicas, como caminhada, yoga ou alongamento, estimula a circulação sanguínea e libera endorfinas, que são analgésicos naturais do corpo².

Durante a menstruação, escolha exercícios leves que respeitem suas limitações e aliviem as cólicas sem causar desconforto².

Buscofem Cápsulas: remédio para alívio da cólica

Gostou de saber mais sobre o sistema reprodutor feminino e sua relação com o ciclo menstrual?

Como você pôde conferir, as cólicas e outros tipos de dor são comuns durante esse período. A boa notícia para você que sofre com esse desconforto é que pode contar com o  Buscofem Cápsula Liqui-Gel™ para ser seu aliado³.

Esse medicamento tem como princípio ativo o ibuprofeno, que é um poderoso analgésico e anti-inflamatório³.

A composição líquida promove significativa melhora nas dores a partir de 20 minutos da ingestão. Os efeitos desse medicamento permanecem de 4 a 6 horas³.

Você pode encontrá-lo nas farmácias e drogarias em blister com 2 ou caixas com 10 ou 20 cápsulas³.

Buscofem Cápsulas: como tomar?

Segundo a bula do Buscofem Cápsulas, a posologia varia conforme idade, peso e condições médicas. No entanto, seguem diretrizes gerais para seu uso³:

• tome com um copo de água e após uma refeição para evitar irritação estomacal;
• evite combinar com outros medicamentos;
• informe seu médico sobre outros remédios em uso, como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e anticoagulantes;
• utilize o Buscofem apenas pelo tempo necessário, conforme orientação médica;
• evite o uso prolongado sem supervisão médica;
• a dose inicial recomendada é de 200 a 400 mg a cada 4-6 horas, sem exceder 1.200 mg por dia.
  
  

Você pode comprar o Buscofem em farmácias e drogarias, tanto físicas quanto on-line.

Buscofem. Ibuprofeno. Indicações: tratamento dos sintomas de febre e dores leves e moderadas associadas a gripes e resfriados, dores de garganta, de cabeça, enxaqueca, de dente, nas costas, musculares, articulares e na região abaixo do umbigo, como cólicas menstruais. MS 1.7817.0892. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Novembro/2024. 

LIQUI-GELS® é marca registrada da Catalent Brasil LTDA.